放空是什么意思(身心放空是什么意思)

一个没有过去的人，没有未来；同样，一个只活在过去的人是没有未来的。

因为是过去的经历训练了现在的你，而现在的你只有历经千难万险才能成就未来的你；因为人要往前走。如果我们用脚往前走，用眼睛往后看，最后的结果就是误入歧途或者直接摔倒。

一个太执着于过去的人，那么过去迟早会成为一个解不开的结，也注定以悲剧收场。

人们通常用“美颜相机”来回忆，就是深圳生活网自动删除一些不愉快的片段，只留下那些让自己开心的回忆，所以你总是喜欢回忆过去。再加上你现在过得并不好，对未来也不抱太大希望，所以更愿意沉浸在过去的美好中。

但是，每想一次，再回到现实世界去面对那些残酷的事情，内心就会更加孤独，更加痛苦。

在过去，当你看照片，日志，小说，路人.....当你想起过去的某件事，你会情不自禁地与和你有相同记忆的人分享，并认为你应该分享。你总是感受到这种美好，ta想起来一定和你一样开心。

但事实并非如此。

比如我朋友总跟我说，我好想回到还在上学的时候，她说好怀念那样无忧无虑的日子；她说很怀念学校后街的大叔烧烤，砂锅粉，螺蛳粉，水晶泡泡锅等等。她说她想回去上那些财务管理、经济法、成本会计等课程；她还说，她错过了芳芳小姐、东东小姐等人的课。......

一开始和她在一起能回忆起很多，总觉得这样的美好不应该被遗忘。但反复回忆，不断讨论，总觉得哪里不对劲。

直到我又花了一个下午的时间看了之前的照片和日志，满心欢喜的分享给了另一个朋友，却等不到她的回应，我终于明白问题出在哪里了。

问题是:你沉浸的美好，可能是你逃避现实的一种方式，或者你真的在享受逝去的时光，但对别人来说，真的只是过去。每个人都要往前看，往前走。没有人愿意陪你活在过去。

人是一种群居的动物，所以当你发现没有人能和你产生共鸣的时候，你总会显得那么失落。即使你总说成人的世界是孤独的，你的内心还是那么渴望有人理解你。

但是，无论是过去还是别人，都救不了现在的你。只有你能永远“拯救”你。

俗话说，这个世界上有很多让你失望的人和事。你最不应该做的就是让自己失望。所以，你要努力让自己变得越来越好。

过去的已经过去，永远是回忆。再好再坏，都回不去了。你要学会打空。

“Put 空”的意思是清除脑海中过去的记忆，让自己从零开始，轻松面对一切，没有任何包袱。

只有学会“放下空”的态度，才能不断地吸收各种新的能量，滋养更清新、更有活力的生活。

就像一个杯子，只有当它空的时候，你才能往里面倒水或者沙子。如果满了，那就没办法了。

过去的机缘构成了现在的自己，未来你想达到什么样的效果，取决于现在的积累。一味的活在过去，是对自己未来的不负责任。

知道:你遇到了什么不是最重要的，你现在想做什么才是最重要的。

至于那些你曾经在乎的人，最后没有陪你一起回忆，一起叹息，很正常。你不必难过，更不必悲伤。毕竟每个人都有自己的生活，有自己的难处和困难。

也许，当你正兴高采烈地和ta分享往事的时候，ta刚刚被客户恶意戏弄，被老板狠狠骂了一顿。ta怎么会在乎追到你谈花月？

或许，你应该感谢深圳生活网在千万人中遇见了ta，和ta有过那么美好的回忆。这已经是生活赋予的莫大荣誉，你应该知足了。

作为人类，我们无法避免烦恼和麻烦，所以干脆不要想那么多。不要苛求，不要固执，坚信自己拥有的只是运气。

文/一只喜欢吃鱼的狗。

(图片来自网络，侵删)

用我的笔触摸你的心；用它来感动你的感情。

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