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• 儿童常见病一:感冒。
• 儿童常见病2:发热。
• 儿童常见病3:积食。
• 儿童常见病4:腹泻。
• 儿童常见病5:便秘。

儿童常见病(5种儿童常见病)。

儿童最常见的疾病是感冒、发烧、腹泻、积食和便秘。我们结合中医、推拿、饮食给家长一些治疗建议和调理方法，更好地帮助家长预防和处理孩子常见疾病。

儿童常见病一:感冒。

夏天，孩子在室外玩耍后出汗，在室内玩耍空容易出汗。此外，由于休息和睡眠不规律，儿童身体抵抗力下降，风邪侵袭人体，容易感冒。

如果外感寒，内伤湿，除了感冒，还可能出现腹泻、呕吐等症状，家长要多加注意护理。

孩子容易生病。

1.家庭应对。

要判断孩子每天穿的衣服是否足够，家长可以用手摸摸孩子的后颈。如果有点冷，就证明孩子不够暖和。

如果你觉得孩子背上有点潮热，说明有点热了。如果出汗了，要及时擦干，防止外寒。

生病期间要保证充足的睡眠，减少户外剧烈活动，尽量安抚孩子的兴奋和烦躁，使孩子按时入睡，增强身体的抗病能力。

2.推荐药物制剂。

藿香正气口服液(非乙醇制剂):解表祛湿、理气和中。适用于外感风寒、内伤湿滞或暑伤暑湿所致的感冒。

小儿感冒颗粒:祛风解表，清热解毒。适用于有发热、头痛、咽痛、流感症状的风热感冒患儿。

3.儿科按摩调理。

四法各100~300次(开天门、推康功、运化太阳、揉耳后骨)——深圳生命网——外感疾病基本手法，适用于深圳生命网治疗风寒、风热感冒。

儿童推拿手法。

取风池，推三级各100~300次，用汉字搓背——取风池祛风散寒，推三级强身助阳，散宣，适用于风寒感冒。

乘风池，推三级。

清肺经，清河水各200~300次——清肺清热，除烦。

清肺经，清天河。

儿童常见病2:发热。

夏天是感冒高发的季节。尽量避免带宝宝去人多的公共场所。

空空气中有大量的流感病毒，容易造成人与人之间呼吸道病毒的交叉感染。

普通感冒可以自愈。家长要观察孩子的精神状态，定期检查体温，让孩子多喝温水，注意休息。

宝宝发烧了怎么办

1.家庭应对。

孩子的体温处于37.5℃~38℃的低温，适合用按摩退烧泡脚，这样可以扩张孩子的皮肤血管，增加散热。

体温超过38.5℃，可加退烧药。

父母不应该随意给孩子使用抗生素。3个月以下的婴儿发烧时应及时就医。

体温在39.1℃~40℃时，应送医院检查。如有感染，同时服用抗感染药和抗病毒药。

2.推荐药物制剂。

布洛芬(美林)和对乙酰氨基酚(泰诺):注意这两种退烧药不能短时间交替服用，否则会导致体温调节中枢的紊乱，对孩子的伤害更大。

3.儿科按摩调理。

四法各100~300次(开天门、推坎宫、云太阳、揉耳后骨)——外感疾病的基本手法，适用于风寒风热感冒，能散表流汗深圳生活网。

清河——清热退烧。1岁以下儿童可清除100次左右，1~3岁儿童可清除300~500次，3岁以上儿童可清除800~1000次。

挤压两扇门2~3分钟，以出汗为度——外感表证出汗，可用于寒战、高热、无汗。

两扇门

儿童常见病3:积食。

孩子经常缺脾，容易引起积食。

一方面，如果饮食不规律，食物太杂，孩子容易脾胃潮湿，导致积食；

此外，孩子白天过于兴奋不能玩耍，疲劳也会导致脾胃消化功能下降，造成食物堆积。

儿童食品注意事项。

一般伴有食欲差、舌苔厚、口臭、便秘等症状，都是积食的表现。

1.家庭应对。

一旦发现孩子有上述食物堆积的迹象，就要立即消除堆积，引导停滞。

建议家长尽量选择孩子肠胃容易消化的食物，以营养和清淡饮食为主，严格控制每餐的进食量。

2.推荐药物制剂。

保和丸:消食导滞和胃。适用于食滞中阻证，如消化不良、积滞。

小儿七星茶颗粒:开胃消积，清热镇惊。适用于积滞发热的儿童。如消化不良、厌食、易怒、躁动、夜间躁动、大便不畅、小便短赤等。

3.儿科按摩调理。

清脾经、清胃经、运半门各100~300次——消积清胃肠郁。

清脾经，清胃经，运板门。

顺内八卦100~300次——消积理气。

顺内八卦

挤压四横条3~5次——溶解堆积，促进消化，散结。

捏推四条纹。

儿童常见病4:腹泻。

孩子脾胃娇嫩，假期饮食不规律，外出就餐存在诸多风险，扰乱胃肠功能，可能导致腹痛腹泻。

1、应对政变。

孩子有腹泻，一般不需要服用抗生素，可以喝宝鸡口服液1~2天，调理中焦脾胃。

如果是寒湿泄泻，也可以服用藿香正气口服液。

腹泻严重时，要防止儿童体内水分和电解质的流失，适当补充口服补液盐，或喝一些含少量淡盐的米汤，同时也吃一些益生菌来调节肠道菌群环境。

如果呕吐、腹泻持续时间较长，孩子出现精神不佳、明显尿量少的症状，要警惕孩子脱水，尤其是小宝宝，家长要及时带孩子去医院。

2.推荐药物制剂。

宝鸡口服液:消食化滞，行气祛湿。适用于外感郁滞与寒热相合者。

止泻灵颗粒:健脾益气，燥湿止泻。适用于脾胃虚弱引起的腹泻、便溏、饮食减少、腹胀、精神萎靡。不适用于虚寒证。

3.儿科按摩调理。

健脾运板门健脾理气100~300次。

脾经补板运门。

给两匹马按摩100~300次——滋养受损的阴液。

捏两匹马

推七节骨100~300次——七节骨是缓解腹泻的关键点，可以调节长期引流造成的肠道紊乱，推揉至微热，从而达到很好的止泻效果。

平推齐杰骨。

儿童常见病5:便秘。

孩子吃多了，除了积食，还可能引起便秘。

很多孩子喜欢吃一些油炸和肉类的食物，但是很少吃蔬菜，所以排便相对比较困难。

如果孩子平时有便秘的习惯，他的食物不会被及时消化，自然会积食，这样就会清热化火，从而加重便秘。

1.家庭应对。

孩子们在假期吃喝过后，便秘并不少见。家长让孩子适当吃一些富含纤维的蔬菜和水果，可以与肉类平衡，加速肠道蠕动，防止大便变干。

2.推荐药物制剂。

四磨汤口服液:顺气降逆，消积止痛。

适用于婴儿乳食滞证、食积证。如腹胀、腹痛、哭闹、厌食、腹泻或便秘。

3.儿科按摩调理。

清大肠100~500次，清板门100~500次——清大肠郁热。

清理大肠

顺时针按摩腹部1~2分钟——针对积热引起的便秘，促进肠道蠕动，加速难消化食物的排出。

顺时针揉腹。

推下七骨100~500次，促进排便反应。

把七根骨头推下去。

最后给大家总结一下，保持孩子健康，要注意他们的消化，保证他们有足够的睡眠和休息，这样才能大大减少孩子生病的几率。

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