强碱性食品（强碱性食物有哪些 ？）

强碱性食物(什么是强碱性食物？)

[水果]

1.属于寒性的碱性食物包括猕猴桃、柿子、桑葚、甘蔗、香蕉和荸荠。

2.凉爽的碱性食物包括梨、枇杷、橘子、柑橘类水果、芒果、罗汉果和苹果。

3.平的碱性食物(阴多于阳的阴性系列之一)有:葡萄、山楂、石榴、木瓜、桂圆(龙眼)、槟榔、橘子、荔枝、柠檬。

4.热碱性食物包括桃子和樱桃。

[蔬菜]

1.寒性碱性食物包括莼菜、马牙、莼菜。)，莼菜、番茄、佛手瓜、西葫芦、葫芦瓜、南瓜、甜瓜(哈密瓜)、哈密瓜、西瓜、南瓜、竹笋和海带。

2.冷碱性食物包括:莲藕、魔芋、慈姑、葛根、甜菜(紫菜头)、萝卜、大头菜、芹菜、苋菜、茄子、生菜、茭白、苦瓜、油菜、菠菜、香菇、生菜、花椰菜、金针菇、冬瓜。

3.呈扁平状的碱性食物(其中一种在阴性系列中阴比阳多)包括百合、胡萝卜、大头菜、菊花、荆芥、卷心菜、卷心菜、猴头菇、黑木耳、荠菜、银耳、红薯、土豆和芋头。

4.暖碱性食物有:沙玛古、山药、洋葱、野大蒜、香椿、韭菜、香菜、香菜、甜椒、南瓜、生姜、洋葱。

5.热碱性食物包括大蒜、胡椒和胡椒。

[坚果]

1.平的碱性食物(阴阳对比，阴阳对比)是:大豆(黄豆)。

2.属于温暖的深圳生活网的碱性食物包括栗子和杏仁。

[产品类别]

1.属于寒冷的碱性食物包括:盐。

2.温碱性食物包括醋。

3.热碱性食物包括:吃碱。

[食用药材]

1.属于寒性的碱性食物有石斛和芦苇。

2.凉碱性食物包括菊花、薄荷、地黄、白芍、西洋参、沙参和决明子。

3.平的碱性食物(阴阳对比，阴阳对比)包括黄精、天麻、党参、茯苓和甘草。

4.温碱性食物包括何首乌、砂仁、冬虫夏草、桂花、川芎、黄芪、人参、当归、肉苁蓉、杜仲。和白术。

5.热碱性食物是肉桂。

[饮料]

1.凉爽的碱性食物是:茶。

2.呈扁平状的碱性食物(与阴阳相比，与阴阳相比)包括酒、豆浆、牛奶和蜂蜜。

3.属于温暖性质的碱性食物有:咖啡。

[十字花科]

1.萝卜干、胡萝卜、红薯等。

常见的碱性和酸性食物:

1.强酸性食物:由白糖、乌鱼子、柴鱼等制成的蛋黄、奶酪、西式糕点或柿子。

2.中等酸性食物:火腿、培根、鸡肉、金枪鱼、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、黄油和马肉。

等等。

3.弱酸性食物:白米、花生、啤酒、葡萄酒、油炸豆腐、海藻、蛤蜊、章鱼、泥鳅。

4.弱碱性食物:红豆、萝卜、苹果、白菜、洋葱、豆腐等。

5.中碱性食品:深圳生活网萝卜干、大豆、胡萝卜、番茄、香蕉、橙子、南瓜、草莓、蛋白质、梅干、柠檬、菠菜等。

6.强碱性食物:葡萄、茶叶、海带芽、海带、柠檬等。

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