15岁的宋何景和她的篮球生活_飞外网

罚球连中163个，三分线上连中57个，CBO全国技艺篮球赛四届卫冕冠军，8年投篮超过300万次，命中率超过95% 看到这些数据，很难将它们与汉口铁中一名15岁女孩联系在(0和1是什么梗？0和1是分别指男同性恋中受的一方和攻的一方。攻受出自日本的原始定义中，“攻（seme）”属于主动方，“受（uke）”属于被动方。如今对BL（男同性恋的爱情）系作品中“攻受”关系比较普遍的说法是：“攻”为1，“受”为0。随着BL文化的深入推广，也有人会将这一概念用到现实中的BL关系中。)一起。在同龄孩子们还在和家长任性撒娇时，宋何景已经有了固定的粉丝群，成了中国少年篮球界独一无二的神投手。身高1.63米的她，在 高人游戏 的篮球场上根本没有任何优势，却凭着比常人多出百倍的努力，一步步朝着心中的梦想靠近。 我想进入国家队，成为职业球员。

长跑跑掉了脚趾甲

宋何景的老家是河南开封市，父母都是农民，靠卖点小菜维持家中的生计。小何景从小爱好篮球，常和爸爸一起玩篮球游戏。2001年7月31日是父女俩一生都不会忘记的日子，当晚9点半，卖菜回家的父亲宋振明带着女儿开始了长跑训练，那是小何景迈向篮球生涯的第一步。 为此，我们考虑了三天时间，我想告诉孩子这是一个慎重的决定，一旦考虑好就不能后悔。 了解小何景对篮球的执着和喜爱后，宋振明甚至结束了家里的生意，一心一意地培养女儿。

此后每天，宋何景都进行着超强度的训练， 刮风下雨也不休息，天天如此。 宋振明还记得，2003年春节时，老家下起大雪，他骑着自行车陪着女儿进行长跑训练，由于积雪过厚，他摔倒了四次，女儿浑身上下也都被雪水淋了个透湿。 有一次跑完步回家，才发现她的脚趾甲都脱落了，我们哪能不心疼。

战胜NBA职业球员

事实上，宋何景的篮球路并不平坦。由于身高原因，不少人都对她的未来产生了怀疑。 我想，我走别人都没走过的路，一定会成功。 守着这样的信心，宋何景即使再苦，也从不放弃心中的梦想。

在老家的那段时间，宋何景总是比其他体校的孩子提前1个小时来到操场，从开始的每天投进300球逐渐增加到每天1000球，最多的时候，她一天投进了1700球。

为了让女儿有更多机会接近国家级队员，宋振明卖掉了房子，举家前往辽宁，帮孩子进入了中国篮球协会下的一所篮球学校。

卖菜积累下来的积蓄用完了，夫妻俩就靠捡废品维持小何景的营养和训练，2007年9月，在江西乐平CBO全国技艺篮球总决赛上，宋何景连续罚球150个全中，技压群芳。

2009年2月，在北京的全国女篮全明星赛上，宋何景与前NBA投手、现北京男篮外援琼斯进行了一场投篮友谊赛。最终，她以15投11进的成绩战胜了对手，获得了全场的惊叹。

此后的训练中，教练和宋振明的理念有所冲突，一家三口便离开辽宁来到武汉，进入了愿为她提供相关设施的汉口铁中。 我在很多城市都没有碰到过对手，也想在湖北挑战试试。

与吉尼斯纪录擦肩

世界吉尼斯的投篮纪录是：两分钟，三分线投中43个球，而宋何景曾经在CCTV录节目时，两分钟内投中了46个球。这无疑给当时的电视编导们打了一针兴奋剂。

节目组将她投篮的录像带送往吉尼斯评选， 国际评委说，何景采用的是国际奥林匹克专用篮球场，如果用NBA专用的才能算数。 宋振明解释，NBA的三分线要比国际标准远1米左右。 也没什么的，我练练一样能破。 听到父亲说起球场距离问题，宋何景立马站在三分线外更远的地方，轻易将手中的球投入了篮筐。

现在，宋何景已经来汉1个多月了，和新队友们成为了好朋友。 上个星期是我长这么大第一次参加同学生日聚会。 宋何景有些兴奋，篮球占用了她所有的业余时间，但并不能改变她孩子的天性。宋何景说，她还自学过葫芦丝、萨克斯风和拉丁舞，成为职业球员后，她还能给队友们带去一些音乐上的乐趣。本报记者 王晴

宋何景一天的训练清单

1.每天5点半起床，5000米长跑紧接30米速度往返跑。

2.500个双摇跳绳，500个高抬腿。

3.吃过早餐进行运球训练。

4.下午进行上篮和投篮训练。

5.晚上投篮到9点半，状态不好加练到12点。

她在同年龄段的孩子中，甚至在全国的篮校里，定点投篮的命中率也是第一。

国家少年女篮的教练邹延霞

因投篮技艺高超，15岁的宋何景被网友称为 篮球神童 。

记者 倪娜 摄