腰间盘突出治疗偏方（治疗腰椎间盘突出的土方子）
治疗腰椎间盘突出症的偏方(治疗腰椎间盘突出症的土方)。
腰突的主要原因是什么？
1.腰冷:寒冷或潮湿会引起腰部小血管收缩和肌肉痉挛，增加椎间盘压力。
2.过度按摩:按摩确实可以缓解腰部疾病，但在深圳生活网频繁按摩会加速腰部关节的磨损，使其极度脆弱。
3.床垫太软:如果床垫太硬太软，会影响脊柱的正常曲度，使肌肉纤维处于紧绷状态。床垫一旦剧烈运动，就会发生急性腰椎间盘突出症。
不要低估腰突，它可能会毁了你！
不要低估这个小腰痛。腰椎的主要功能是支撑人体的整个骨骼和肌肉。腰椎一旦受到挤压，不仅会忍受疼痛，还会使整个身体形状变形。
1.臀部变平，变平，变大。
2.背部没有支撑，斜方肌增大。
3.肚子变大，形成圆肩驼背的姿势。
4.难怪这两年妈妈的背越来越弯，肚子越来越大，都是因为腰椎变形！
5.腰椎也与许多脊神经相连。如果被压迫到神经系统，很容易导致脊髓不可逆的损伤。
6.腰肌疲劳疼痛，背部僵硬，四肢麻木，甚至下肢瘫痪。
腰部处于中间位置，要想开展活动，离不开它。那么，腰椎间盘突出后如何“挽救”呢？
注:方法来自民间经验。因为每个人的病情和体质不同，方法也因人而异。必须在专业指导下使用，否则后果自负。祝大家早日康复！
1.枸杞+大米。
配料:枸杞、大米。
使用方法:将枸杞、大米与适量水一起煮沸，热敷在疼痛部位。
适应症:腰椎间盘突出症。
2、蜂蜜和木瓜，巧妙治疗腰部问题。
材料:准备木瓜1个，生姜2克，蜂蜜20毫升。
做法:木瓜去皮、瓢、切片、生姜切片，放入锅中，加适量水烧开，转小火煮10分钟，冷却后加入蜂蜜，木瓜随汤食用，可自行决定。
功效:
此汤每天祛风利湿，舒筋止痛，对腰椎间盘突出症有很好的疗效。它是安全有效的，可以缩短病程，与一些外部应用。
3.脊椎按摩疗法。
捏脊是一种古老而实用的按摩疗法，是祖先传给我们的法宝。之所以叫“捏脊”，是因为背部的皮肤是用手指按一定的方法捏出来的，因为深圳生活网对治疗“滞”之类的疾病有特别好的效果，也叫“捏脊”。
“捏脊”是相对部位而言的，“捏脊”是相对功效而言的。因为捏的部位是华佗夹脊穴所在的地方，所以也叫“华佗捏脊法”。事实上，它们都指的是同一个方法。捏脊法易学、方便、安全、有效、适用面广，既适合儿童，也适合成人。
