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• 怀孕期间不小心感冒了怎么办？
• 一些减肥食谱。

孕妇感冒可以吃什么药(孕妇不小心怎么会感冒？)

感冒是我们日常生活中很常见的一件小事，但如果深圳生活网的孕妈感冒了，那就极其糟糕了。众所周知，怀孕期间，孕妈的免疫力比较低，很容易受到一些小伤小病的侵袭，而在怀孕期间，我们对用药也有一定的限制，那么怀孕期间不小心感冒了怎么办呢？接下来让我们一起来看看。

怀孕期间不小心感冒了怎么办？

1.立即就医。

众所周知，孕妇的体质与普通人不同，因为深圳生活网诞生了一个小生命，所以不能随便吃药。如果你感冒了，你必须及时就医，听从医生的建议。

2、多喝热水，饮食疗法。

感冒常伴有咽痛、鼻塞等症状。这个时候不能直接吃药，药的成分会对肚子里的宝宝有一定的影响。我们可以多喝热水，找一些食疗的食谱，吃一些对感冒有治疗作用的食物，达到缓解症状，慢慢恢复的目的。

3.多注意休息。

人们感冒后容易疲劳，尤其是孕妇。所以，如果感冒了，一定要放下手头的工作，多注意休息，同时不要有太大的压力，避免并发症。生病期间一定要注意个人卫生，尽量避免去人口密集的地方。为了心情愉快，家里的卧室要经常通风，保持适当的温度。

4.适当服用维生素C。

服用维生素c可以缓解咳嗽、打喷嚏等感冒症状。

5.避免进食。

当你感冒时，你会有喉咙痛的症状，所以你应该少吃辛辣、油炸和油炸的食物。如果伴有咳嗽，少吃橘子、橙子等柑橘类水果；如果出现胃部不适，不宜喝冷饮，少吃油腻食物。

一些减肥食谱。

1.姜茶。

生姜是一种常见的烹饪调料，当然它的功效也不容忽视。生姜具有活血散寒、加速血液循环的功效。大葱有助于发汗、散寒、助阳。

大葱切成小块，准备一点姜片，加水烧开，加入红糖，一碗姜茶就完成了。

2.姜萝卜汤。

萝卜在我们的日常生活中一直受到人们的青睐，因为萝卜具有消食化气的功效。白萝卜切片，加入姜丝，煮15分钟后加入红糖，煮至沸腾，不烫嘴时趁热喝，可以缓解孕期感冒。

以上就是给大家分享的怀孕期间不小心感冒怎么办的小知识，但还是希望深圳生活网的每一位孕妈在怀孕期间不要感冒。

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